ロサンゼルス・レイカーズがヒューストン・ロケッツを破って2020プレーオフでカンファレンス進出を決めました。いよいよクライマックスに入る2020年NBAプレーオフに注目して、4強に残るチームを紹介します。レイカーズはチャンピオンリングを手にする事はで…

Nike Training Clubスタートアッププランの詳細。自宅で気軽にトレーニングを始められる様にアプリが手助けしてくれます。トレーニングやダイエットをこれから始める方や、なかなか続かない人にオススメのNike Traing Clubアプリ。オーダーメイドプランを組…

食事制限とカロリーコントロールが自宅で簡単にできる宅配食についてまとめています。配達で受け取ったあとは、冷凍庫に保存するだけ。あとは、レンジで温めればすぐに食べられます。トレーニングや健康管理など、目的・用途に合わせて様々なコースがある中…

プロテインの選び方を考えましょう。まずは自分の目標・用途にあったプロテインを選ぶ事が重要です。ホエイ・カゼイン・ソイ・ピープロテインの違いを紹介。トレーニングの効果を高めるためにプロテインを摂取しましょう。自宅トレーニングだけでも体は鍛え…

2020NBAプレーオフにウェスタンカンファレンス1位で突入したロサンゼルス・レイカーズ。注目は間違いなく4回目の優勝を狙う、キング レブロン・ジェームズ選手です。彼はキングに成長する前に、高校時代ですでに全米を虜にしていました。『More Than Game』…

NBA2020シーズン新人王に見事選ばれたのは、メンフィス・グリズリーズのジャ・モラント選手でした。100名中99名の1位評価を得て、文句なしの受賞になりました。ここで、八村選手、ザイオン選手など2019年ドラフト組の活躍を振り返ります。