v
自宅で出来るトレーニングのオーダーメイドプランを作ってくれるNike Trainingアプリ。継続と進捗も記録できてオススメです。初心者のためのメニュー、スタットアッププランからまずは、痩せやすい体と、トレーニング効率をあげるために筋肉の可動域を広げる…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。